アロマセラピー(Aromaterapy) 薄毛が気になる人におすすめのエッセンシャルオイル Essential oil for Baldness

髪の発育のために効果のある精油を紹介します。

★髪の発育を促進するエッセンシャルオイル(精油、アロマオイル)
Essential Oil to Stimulate Hair Growth
ローズマリー 　　　　Rosemary
ネロリ　　　　　　　　Neroli
ラベンダー 　　　　　Lavender
ゼラニウム　　　　　Geranium
バジル  　　　　　　　Basil
ジンジャー　　　　　Ginger
シダーウッド　　　　Cedarwood
セージ  　　　　　　　Sage
ヒソップ　　　　　　　Hyssop
タイム　　　　　　　　Thyme
レモン　　　　　　　　Lemon
グレープフルーツ　Grapefruit
サイプレス 　　　　　Cypress

★脱毛に効果のあるエッセンシャルオイル(精油、アロマオイル)
Essential Oil for Alopecia
タイム　　　　　 Thyme
ローズマリー 　Rosemary
ラベンダー 　　Lavender
キャロット　　　Carrot
セージ  　　　　Sage

★抜け毛に効果のあるエッセンシャルオイル(精油、アロマオイル)
Essential Oil to Reduce Hair Loss
ローマンカモミール　Chamomile Roman
サイプレス 　　　　　　Cypress
レモン　　　　　　　　　Lemon
バーチ　　　　　　　　　Birch
パルマローザ　　　　　Palma rosa
タイム　　　　　　　　　Thyme
ローズ　　　　　　　　　Rose
ヤロー　　　　　　　　　Yarrow
キャロット　　　　　　　Carrot
セージ  　　　　　　　　Sage
クラリセージ　　　　　Clary-sage
ローズマリー　　　　　Rosemary
カレンデュラ　　　　　Calendula

★髪をすこやかにする処方
髪を洗った後、冷たい水を満たした洗面器にローズマリーオイルを1滴入れて髪をすすぎます。
冷たい水ですすぐことで頭皮を刺激して血行をよくし、発毛を促進します。

★抜け毛に効果のあるシャンプー1
シャンプー　　　120cc
ホホバオイル　　4滴
カモミール　　　　2滴
パルマローザ　　3滴
週に1回程度で十分です。

★抜け毛に効果のあるシャンプー2
シャンプー　　　120cc
ホホバオイル　　5滴
ローズマリー　　 3滴
レモン　　　　　　2滴
週に1回程度で十分です。

★抜け毛に効果のあるリンス1
りんご酢　　　　30cc
精製水　　　 　120cc
レモン　　　　　10滴
シャンプー後、上記ブレンドを500ccの水で薄めて髪をすすぎます。

★抜け毛に効果のあるリンス2 
りんご酢　　　 　30cc
精製水　　　　　120cc
ローズマリー　　3滴
ラベンダー　　　3滴
シャンプー後、上記ブレンドを500ccの水で薄めて髪をすすぎます。

 ※すべての処方およびブレンドは下記図書を参考にしています。
THE COMPLETE BOOK OF ESSENTIAL OILS & AROMATHERAPY
by VALERIE ANN WORWOOD

アロマセラピー(アロマテラピー、Aromaterapy) 集中力を高めるエッセンシャルオイル(アロマオイル、精油)ブレンド Essential oil Blend for Concentration

集中力を高めるブレンドを紹介します。
下記ブレンドをアロマ用加湿器で部屋に拡散させて集中力を高めてください。

★集中力を高めるブレンド1
レモン               Lemon       20滴
バジル　           Basil           6滴
ローズマリー    Rosemary  2滴

★集中力を高めるブレンド2
グレープフルーツ  Grapefruit   10～15滴
スペアミント            Spearmint      5～10滴

今回紹介した内容について、詳細は下記サイトを参照してください。http://www.birchhillhappenings.com/think.htm

アロマセラピー(アロマテラピー、Aromaterapy) 面接のときに好ましい香り、好ましくない香りのエッセンシャルオイル(アロマオイル、精油) Essential oil for Job Interview

面接のときに香りを身にまとうというのは、重要なポイントだということが研究の結果からも明らかにされています。これは、面接の担当者が男性か女性かでは、違いがあります。男性の場合は、香りについて悪い印象を受ける可能性が強く、女性の場合は、好印象を受ける可能性が高くなるということです。しかし、あまりきつすぎる香りや、ふさわしくない香りは悪い印象を与えるだけです。
この点、エッセンシャリオイルの香りを身にまとうというのは、面接時にはふさわしいことといえます。香りは、無意識のレベルで相手の知覚に働きかけるものなので、履歴書以上に重要になるかもしれません。また、香りを身にまとうことで、自分自身に自信をつけることにもつながります。
下記に挙げるオイルは、面接時のみでなく、重要な顧客との面談など、さまざまな用途に活用できます。

★面接時にお勧めのエッセンシャルオイル(アロマオイル、精油)
Suitable Essential Oils for Job Interview
レモン　　　　　　Lemon
ネロリ　　　　　　Neroli
ベルガモット　　Bergamot
コリアンダー　　Coriander
メリッサ　　　　　Melissa
バーベナ　　　　Verbena
プチグレン　　　Pettigraine

★面接時にふさわしくないエッセンシャルオイル(アロマオイル、精油)
Unsuitable Essential Oils for Job Interview
ローズ　　　　　Rose Maroc
ジャスミン　　　Jasmine
イランイラン　 Ylang-ylang
ベチバー　　　 Vetiver
ナルシサス　　Narcissus

★面接や試験をパスするためのブレンド
下記ブレンドは、面接や試験の前に4～6適お風呂に入れて入浴します。
または、下記ブレンドを3適濡れたタオルにつけて、シャワーを浴びながら全身をマッサージします。
グレープフルーツ　  8滴
バジル　　　　　　　　5滴
ベルガモット　　　　  5滴
ラベンダー　　　　　 2滴

★面接や試験の前夜によく眠れるようにするブレンド
下記ブレンドを4～6滴お風呂に入れて入力し、その後、下記ブレンド5滴をマッサージ用オイル大匙2杯とよく混ぜて全身をマッサージします。
ローマンカモミール　　2滴
ゼラニウム　　　　　　 6滴
サンダルウッド　　　　 4滴
レモン　　　　　　　　　 3滴

※すべての処方およびブレンドは下記図書を参考にしています。
THE COMPLETE BOOK OF ESSENTIAL OILS & AROMATHERAPY
by VALERIE ANN WORWOOD

アロマセラピー(アロマテラピー、Aromaterapy) 集中力を高めるエッセンシャルオイル(アロマオイル、精油) Essential oil for Concentration

エッセンシャルオイル(アロマオイル、精油)は、集中力を高めるために効果的であるといわれています。
アロマ用加湿器を使い、下記エッセンシャルオイルの香りを部屋に漂わせておけば、集
中力が高まり、作業効率が高まります。
中でも、バジルの香りは非常に効果が高く、試験のときなどにバジルの香りをかぐと、
集中力が高まり、能力を最大限に発揮できるということです。
また、レモン系の香りも、集中力を高め、ミスなどを軽減する効果があるとされていま
す。

集中力を高めるエッセンシャルオイル(アロマオイル、精油)
Essential Oil for Concentration

バジル  　　　　　Basil
レモングラス 　　Lemongrass
レモン  　　　　　Lemon
ローズマリー 　 Rosemary
ペパーミント 　　Peppermint
カルダモン 　　 Cardamon