エッセンシャルオイル(精油、essential oil)には、さまざまな種類がありますが、あると一番便利なのは、ラベンダー(lavender)です。ラベンダーは、香りを楽しめるだけでなく、傷の治癒力が優れています。
火傷やにきび、擦り傷など、ほんの少し患部に直接塗ると、治りが早いだけでなく、傷跡が残りにくくなります。
アロマセラピー(アロマテラピー: aromatherapy)を始めるのだったら、まず、ラベンダーから始めるのがお薦めです。
その他のエッセンシャルオイル(精油、アロ マオイル)の効能(effect)は、下記の効能データベースを参照してください。
その他のエッセンシャルオイル(精油、アロ マオイル)の効能(effect)は、下記の効能データベースを参照してください。
安眠効果があるとか ないとか。
返信削除ええ香りよなぁ。